Преимущества зеленого чая для мужского здоровья

Преимущества зеленого чая для мужского здоровья.

Зеленый чай является компонентом, который все больше и больше всплывает при обсуждении проблем с мужским здоровьем, в том числе по уходу за кожей для мужчин. Хотя на Востоке его уже используют в течение сотен лет в лечебных целях, новые и новые преимущества зеленого чая раскрываются регулярно!

По данным многочисленных научных исследований, действие зеленого чая в настоящее время рассматриваются для лечения ряда медицинских проблем — для улучшения мозговой деятельности, для потери веса, для снижения холестерина и так далее.

Чтобы помочь вам понять важность регулярного употребления данного вида чая, мы собрали список преимуществ этого напитка.

Мощный антиоксидант. Напиток содержит большое количество фенольных кислот и катехин. Это антиоксиданты, которые играют важную роль в защите организма от повреждения свободными радикалами. Свободные радикалы могут вызвать клеточное окисление и повреждения, которые вносят вклад в проблемы со здоровьем. Свободные радикулы так или иначе связаны со старением. Для получения дополнительной антиоксидантной защиты, пейте зеленый чай и ешьте побольше овощей.

Генератор энергии. Напиток содержит танин, который повышает концентрацию. Однако, в отличие от кофеина в кофе, танин обеспечивает мягкое увеличение энергии, без резких колебаний. Быстрая стимуляция кофеином приводит к быстрому снижению эффекта.

Эффективный сжигатель жира. Множество исследований указывает на то, что зеленый чай подходит для мужчин, которые желают похудеть. Потребление зеленого чая увеличивает скорость метаболизма (обмена веществ), что приводит к большей скорости окисления жиров и лучшего управления весом тела. Более того, некоторые исследования показывают, что потенциальное влияние зеленого чая на снижение веса выходит далеко за рамки его способности просто ускорять обмен веществ. Экстракт зеленого чая входит в состав многих натуральных средств для похудения.

Чистка изнутри. Давно используется во всем мире как очищающее средство. На протяжении более 5000 лет, представители азиатской культуры использовали зеленый чай для исцеления и очищения физического тела. Он по-прежнему является основным ингредиентом во многих восточных оздоровительных процедурах.

Лечение тела. Ученые также изучают для потенциальную роль чая в борьбе против рака, заболеваний сердца, суставов и печени.

Многие люди уже знают про полезные свойства зеленого чая , поэтому пытаются включить его в свой рацион питания. Можно пить несколько чашек в день, а можно принимать экстракт зеленого чая вместе с гуараной, Л-карнитином и стимулировать потерю подкожного жира за счет увеличения скорости обмена веществ и общего сжигания калорий. Берегите свое здоровье!


 

 

Вы можете ознакомиться с похожими статьями:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить